失眠在中医理论中称为 “不寐”，多与心脾两虚、心肾不交、肝郁化火、痰热内扰等病机相关。以下为经典名方、验方及临床配伍，需结合辨证分型使用，建议在中医师指导下用药：一、经典名方与验方1. 天王补心丹（阴虚血少型失眠）
出处：《校注妇人良方》
组成：人参、丹参、玄参、五味子、远志、当归、天冬、麦冬、柏子仁、酸枣仁、生地黄、茯神、桔梗。
功效：滋阴养血，补心安神。
适用症状：心烦不寐，心悸健忘，头晕耳鸣，咽干口燥，手足心热，潮热盗汗，舌红少苔。
方解：生地黄滋阴清热；天冬、麦冬养阴润燥；当归、丹参补血活血；酸枣仁、柏子仁养心安神；人参、茯神补气健脾；五味子收敛安神；远志交通心肾。
2. 归脾汤（心脾两虚型失眠）出处：《济生方》
组成：黄芪、党参、白术、当归、龙眼肉、茯神、酸枣仁、远志、木香、甘草、生姜、大枣。
功效：益气健脾，养血安神。
适用症状：不易入睡，多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，面色萎黄，舌淡苔白。
方解：黄芪、党参、白术、甘草健脾益气；当归、龙眼肉补血养心；茯神、酸枣仁、远志宁心安神；木香理气醒脾，防止补益太过壅滞。
3. 龙胆泻肝汤（肝郁化火型失眠）出处：《兰室秘藏》
组成：龙胆草、黄芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、生地、柴胡、甘草。
功效：清肝泻火，解郁安神。
适用症状：失眠多梦，甚则彻夜不眠，急躁易怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干口苦，便秘尿黄。
方解：龙胆草、黄芩、栀子清泻肝胆实火；泽泻、木通、车前子清热利湿；当归、生地滋阴养血；柴胡疏肝解郁；甘草调和诸药。
4. 温胆汤（痰热内扰型失眠）出处：《三因极一病证方论》
组成：半夏、竹茹、枳实、陈皮、茯苓、甘草、生姜、大枣。
功效：清热化痰，和胃安神。
适用症状：心烦不寐，胸闷脘痞，泛恶嗳气，口苦痰多，舌苔黄腻。
方解：半夏燥湿化痰；竹茹清热化痰；枳实、陈皮理气化痰；茯苓健脾渗湿；生姜、大枣调和脾胃；甘草益气和中。
二、临床常用验方与加减配伍1. 安神定志丸（心胆气虚型失眠）组成：人参、茯苓、茯神、远志、石菖蒲、龙齿、当归、五味子。
功效：益气镇惊，安神定志。
适用：失眠多梦，易惊醒，胆怯心悸，触事易惊，气短自汗，舌淡脉细。
2. 交泰丸（心肾不交型失眠）组成：黄连、肉桂（比例约 6:1）。
功效：交通心肾，引火归元。
适用：失眠，心悸不宁，口舌生疮，腰膝酸软，潮热盗汗，舌红少苔。
方解：黄连清心火，肉桂温肾阳，两药配伍使水火相济、心肾相交。
3. 解郁安神汤（肝郁脾虚型失眠）经验方组成：柴胡 12g、郁金 15g、合欢皮 20g、炒枣仁 30g、茯苓 15g、白术 12g、当归 12g、远志 10g、甘草 6g。
功效：疏肝解郁，健脾安神。
适用：失眠伴情绪抑郁、胸胁胀闷、食欲不振、大便溏薄。
三、中医外治法与代茶饮针灸疗法：
主穴：神门、三阴交、百会、安眠穴。
配穴：心脾两虚加心俞、脾俞；心肾不交加肾俞、太溪；肝郁化火加太冲、行间。
耳穴压豆：取心、肾、神门、皮质下、交感等穴位，用王不留行籽贴压，每日按压 3-5 次。
中药代茶饮：
阴虚火旺：百合 15g、知母 10g、莲子心 3g，泡水宁心安神。
心脾两虚：桂圆肉 10g、红枣 5 枚、炒酸枣仁 15g，煮水代茶补气血。
肝郁失眠：玫瑰花 6g、合欢花 10g、佛手 10g，疏肝解郁安神。
四、注意事项辨证用药：失眠分型多样，如肝阳上亢者忌用温补药，痰湿重者忌用滋腻药，需严格辨证。
生活调摄：睡前避免暴饮暴食、剧烈运动及情绪激动；营造安静避光的睡眠环境；规律作息，避免熬夜。
中西医结合：若长期失眠伴焦虑症、抑郁症、睡眠呼吸暂停等，需结合现代医学检查，综合治疗。
如需精准开方，建议提供具体症状（如伴随心悸、口苦、舌苔脉象等），由中医师辨证后配伍用药，以达到最佳疗效。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。